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Ein Leitfaden mit praktischen Ratschlägen und Tricks für ein entspannteres Tagesleben und ein wirkungsvolleres AufgabenmanagementIn der modernen schnelllebigen Umgebung ist das Management von Belastung und die Erhöhung der Effizienz unerlässlich, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Effizienz zu bewahren. Das Begreifen der zugrund